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金块队约柯奇(左)于赛前拥号抱前队友拓荒者队诺基奇。 美联社 分享 facebook 近期客场之旅吞下3连败的丹佛金块,回到主场后重新找回赢球的节奏,在约柯奇(Nikola Jokic)全场攻下20分11篮板6助攻的带领之下,以114比99击败拓荒者。哈里斯(Gary Harris)此战拿下15分,穆雷(Jamal Murray)12分6篮板3助攻,葛兰特(Jerami Grant)20分5篮板,3人在上半场合拿33分,帮助球队取得9分领先。 怀塞德(Hassan Whiteside)和安东尼(Carmelo Anthony)在第三节合拿17分,一度让拓荒者追到仅差1分,但金块发动一波10比0攻势,带着11分领先进入第四节。金块第四节持续拉开比分,双方差距达到16分,比赛也提前分出胜负。巴顿(Will Barton)拿到15分11篮板4助攻,莫里斯(Monte Morris)11分7助攻。金块和拓荒者的团队命中率相差无几,不过却砍进18记三分球,比对手多出一倍。约柯奇表示:「当我们拿出我们原本该有的表现时,我们会是一支非常出色的球队,希望我们能够继续保持下去。当我们可以命中投篮时,我认为我们可以击败任何对手。」怀塞德今天表现出色,全场21投15中,狂飙33分11篮板4阻攻,创下生涯得分新高;安东尼16投8中,进帐20分9篮板2抄截2阻攻,里拉德(Damian Lillard)拿到13分11助攻2篮板,麦凯伦(CJ McCollum)15分2篮板2助攻。

NBA/约柯奇全能数据 金块轻取拓荒者止3连败

选举期间不论是候选人或助选人员都很忙碌,大发三分快3网址国民党台南市党部主委谢龙介到处为候选人站台,并上谈话性节目,话语要常创新与变化,还要唱歌,压力不小。他有自己的舒压方式,就是放空、游泳、看布袋戏。谢龙介长期研究闽南语(河洛话),人称龙介仙,一口流利且出口成章的闽南语,很受选民喜欢。他歌喉也不错,常会应选民要求,唱一些结合时势的歌曲,展现个人魅力。但这些能量都不是一蹴可及的,而是要事先做好准备,过程中也必须有效放松自己,纾解压力才能事半功倍。 谈起纾压,谢龙介有放空、游泳、看布袋戏3种方式。最常做的就是放空自己,不看电视也不看书,静静地坐下来,沉静中不如意事就会浮现出来,然后从思考中理出头绪与解决方法,并提高EQ管理能力。谢龙介说,高中时期很叛逆,会翘课也会打架,但已被教训过,也吃过苦头,因此遇到事情,就会冷静,思考后再处理。游泳也是很好的纾压方式,谢龙介说,人在水面上和水面下的思考不一样,水面下不能放松自己,但浮在水面,身心都会放松。可幻想自己在大海中,渺小的自己更应谦虚,省思自己的行为有无过当。谢龙介爱看布袋也爱演布袋戏,他说,布袋戏口白都是文雅的河洛话,细细品味就是享受与放松,也让自己在用闽南语表达时更精确也更有趣,可拉近自己与选民的距离。看布袋戏、演布袋戏是谢龙介的纾压方式之一。记者郑惠仁/摄影 分享 facebook

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本文来源:首页 责任编辑:大发三分快3注册 2019年12月14日 11:57:43

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